Témoignages

Je pratique la course à pied depuis 15 ans et je me suis lancé dans le Trail running longue distance (60-80 km) depuis 2 ans. J’ai ressenti le besoin de modifier mon alimentation pour progresser dans mon sport. J’ai consulté Gwenaelle car sa connaissance en naturopathie correspondait à mon état d’esprit. Elle m’a aidé à équilibrer mon alimentation et a associer les aliments entre eux. J’ai suivi ses conseils et ai pu réaliser mon objectif sportif de l’année sans me blesser. Son aide m’a été précieuse et son soutien a été prédominant dans ma réussite sportive

Xavier

Je recommande sans hésiter cette thérapeute, tant pour ses qualités d’ écoute que sa prise en charge globale. Son expérience est palpable et sa passion pour son métier aussi! . Tout simplement. .. .Merci.

N.L

Avant le challenge, je buvais déjà des Smoothies chaque matin mais j’utilisais toujours les 3 ou 4 mêmes recettes. Je ne changeais pas parce que j’avais trouvé une sorte de routine et je n’avais pas pris le temps de chercher autre chose. J’ai donc été séduite par l’idée d’un challenge pour bousculer mes habitudes. Le challenge est top parce que Gwen donne plein d’astuces pour gagner du temps et éviter le gaspillage. Tout est préparé soit en quelques minutes le matin, soit préparé en avance et c’est le blender qui fait le reste.
J’ai découvert plein de nouvelles saveurs et des mélanges auxquels je n’aurai pas pensé avant. Mes enfants ont adoré le suivre avec moi.
Le groupe Facebook aide bien à rester dans la dynamique.
Pas d’équipement compliqué, pas de prise de tête, pas de recherche de performance. Avec ce challenge, tout ce qui compte c’est de se faire plaisir et se faire du bien ! Et puis c’est chouette de commencer ses journées en couleur !

Catherine

J’ai participé au challenge 1 smoothie par jour et j’ai adoré. Je le recommande vivement il m’a fait beaucoup de bien. Une grand merci Gwenaelle

Carole

Écoute et générosité ont rythmé cette séance. Les recommandations répondent à mes besoins.

Lenaïk

Je suis suivie depuis plusieurs années déjà par Gwénaëlle, qui m’a accompagnée dans toutes les étapes de ma vie de jeune maman, de femme aussi ! Elle offre un beau panel de compétences pour prendre le relais lorsque la médecine allopathique rencontre ses limites, avec des composés naturels choisis. Elle est également enseignante, ce qui pour moi est un plus à la fois pour l’aspect pédagogique de sa pratique, mais aussi pour sa capacité à se tenir à la page dans ses connaissances. Je la recommande les yeux fermés, et ses consultations à distance sont fort pratiques à caler dans une vie comme la mienne !

Carole

Merci Gwenaelle pour cette super soirée Naturo’party. J’ai enfin compris ce qu’est la naturopathie et les multiples bénéfices qu’elle apporte. C’était aussi très enrichissant de rencontrer d’autres bonnes copines.

Carole

Nous avoir apporter un éclairage avisé sur la naturopathie lors de la naturo party des Bonnes Copines au naturel ! Je vous recommande son expertise pour retrouver toute votre vitalité ! N’hésitez pas à la contacter pour une naturo party à organiser chez vous entre copines ! Gwénaëlle est une adepte de la Slow Life, principe de vie auquel j’ai de plus en plus envie d’adhérer. Merci pour tes précieux conseils, et à très bientôt pour une consult’ solo

Aurélie

C’est en poussant la porte de Joam à Vincennes que j’ai rencontré Gwenaelle Fradj. J’avais quelques soucis d’ordre dermatologique et lui ai demandé conseil dans l’utilisation de certaines huiles essentielles. Au cours de la conversation, je me suis rendue compte qu’il fallait peut-être un accompagnement plus global en naturopathie. Depuis quelques mois, je suis un protocole qui me procure énormément de bien. Mes problèmes dermatologiques n’étaient finalement que le symptome de problèmes liés à mes intestins. Cette approche holistique me convient parfaitement et Gwenaelle Fradj, dans sa pratique professionnelle, donne de très bons conseils.

Sophia

Super prestations et très bons conseils pour une alimentation équilibrée et la gestion de problèmes allergiques. Merci Gwénaëlle pour ton professionnalisme.

Eric

J’ai adoré faire ce challenge Smoothie l’année dernière…
Je consommais déjà des Smoothies mais je manquais d’idées pour associer les différents aliments entre eux. Et c’est là que Gwenaëlle est entrée en action en nous proposant de rejoindre un challenge Smoothie !
Nous recevions toutes les semaines pendant 1 mois la liste des ingrédients à avoir et la recette pour chaque jour de la semaine…
Je me suis régalée très souvent ! Nous avions des smoothies délicieux et très onctueux car en plus Gwenaëlle nous donne plein d’astuces pour faire des smoothies parfaits
J’ai vite pris l’habitude de consommer des smoothies le matin et j’ai été tellement déçue quand les 30 jours se sont terminés…
Je consomme depuis des smoothies presque tous les jours au petit déj et j’adore
Merci Gwenaëlle pour cette belle aventure au pays merveilleux des smoothies
Catherine

J’ai adoré faire ce challenge Smoothie l’année dernière…
Je consommais déjà des Smoothies mais je manquais d’idées pour associer les différents aliments entre eux. Et c’est là que Gwenaëlle est entrée en action en nous proposant de rejoindre un challenge Smoothie !
Nous recevions toutes les semaines pendant 1 mois la liste des ingrédients à avoir et la recette pour chaque jour de la semaine…
Je me suis régalée très souvent ! Nous avions des smoothies délicieux et très onctueux car en plus Gwenaëlle nous donne plein d’astuces pour faire des smoothies parfaits
J’ai vite pris l’habitude de consommer des smoothies le matin et j’ai été tellement déçue quand les 30 jours se sont terminés…
Je consomme depuis des smoothies presque tous les jours au petit déj et j’adore
Merci Gwenaëlle pour cette belle aventure au pays merveilleux des smoothies
Scarlett

C’est vrai, ce n’est
pas facile car il faut vraiment se remettre en question et remettre en
question pleine de choses auxquelles on était habitués depuis tout
petits, mais les bénéfices sont tellement flagrants que ça vaut
vraiment la peine d’essayer. Mes nouvelles habitudes, y compris mon
régime, sont en train de changer en mieux mon style de vie, d’analyser
moi-même et mon environnement afin d’améliorer ce qui n’est va pas
pour me sentirai enfin mieux. Pendant les derniers mois j’ai écrit un
carnet pour mieux gérer la difficulté de mettre en pratique de mes
nouvelles habitudes et de mieux analyser ses effets sur ma santé. En
effet, à côté du régime, j’ai également essayé d’appliquer vos
conseils pour une meilleure gestion du stress.

Luisa

Une naturopathe très à l’écoute.
Des conseils efficaces qui m’ont permis de sortir de ma crise

Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je suis très satisfaite de cette consultation. Gwénaelle GUY-FRADJ est très à l’écoute. Ses conseils ont été salutaires pour me permettre de sortir de ma crise et reprendre des forces.

Micheline

J’ai adoré faire ce challenge Smoothie l’année dernière…
Je consommais déjà des Smoothies mais je manquais d’idées pour associer les différents aliments entre eux. Et c’est là que Gwenaëlle est entrée en action en nous proposant de rejoindre un challenge Smoothie !
Nous recevions toutes les semaines pendant 1 mois la liste des ingrédients à avoir et la recette pour chaque jour de la semaine…
Je me suis régalée très souvent ! Nous avions des smoothies délicieux et très onctueux car en plus Gwenaëlle nous donne plein d’astuces pour faire des smoothies parfaits
J’ai vite pris l’habitude de consommer des smoothies le matin et j’ai été tellement déçue quand les 30 jours se sont terminés…
Je consomme depuis des smoothies presque tous les jours au petit déj et j’adore
Merci Gwenaëlle pour cette belle aventure au pays merveilleux des smoothies
Sandra

Une très bonne écoute de Gwénaëlle et des réponses adaptées à mes besoins .Un suivi sérieux et impliqué.Je recommandé vivement !

Carol

Gwenaëlle est une thérapeute très à l’écoute, elle prend le temps. Je me suis sentie à l’aise et soutenue. Je recommande vivement à toute personne en quête de bien-être.

Anne-Sophie

Conseil toujours pertinents et donnés en douceur!

Véronique

Merci pour cette naturo party. J’ai grandement apprécié cette soirée, je comprends mieux maintenant l’éventail de soins que peut faire un naturopathe. J’ai particulièrement aimé la partie pratique avec les petites astuces culinaires, merci beaucoup. La bonne ambiance du groupe et la découverte des univers de chacune m’a donné la pêche.

Magali

Je suis venue vers vous presque en désespoir de cause car depuis longtemps je n’arrivais plus à perdre du poids, et même j’en prenais régulièrement.
Il faut dire que j’avais une motivation particulière… mon mariage ! je voulais perdre 3 à 4 kilos en à peine plus d’un mois…
J’ai suivi à la lettre vos conseils concernant mon hygiène alimentaire, j’ai fait quelques drainages lymphatiques… et j’ai perdu presque 5 kilos !
je tenais vraiment à vous remercier car sans votre aide je n’y serais pas arrivée et cette hygiène est très utile. Je vais bien sûr continuer à la suivre (j’avoue qu’elle n’est vraiment pas difficile à suivre et très saine ; et en plus j’aime beaucoup ma nouvelle cuisine ; il suffit d’être discipliné jusqu’à ce que ça devienne une habitude), encore merci Gwenaelle

Chantal

Mes problèmes neurologiques ont disparu depuis le mois d’août. (voila pourquoi je ne vous ai pas sollicité pour un autre rdv). Et cela, sans aucune prise de médicament. Il me semble donc que ma nouvelle hygiène de vie y est pour quelque chose, du moins je l’espère. Vos conseils ont été précieux, et votre accompagnement de qualité. Je vous remercie pour votre professionnalisme et votre sympathie, et ne manquerai pas de vous recommander.

Claire

Avec un accompagnement comme le tien, mon fils arrive dans ce monde avec la meilleure disposition!

Carole

J’ai adoré faire ce challenge Smoothie l’année dernière…
Je consommais déjà des Smoothies mais je manquais d’idées pour associer les différents aliments entre eux. Et c’est là que Gwenaëlle est entrée en action en nous proposant de rejoindre un challenge Smoothie !
Nous recevions toutes les semaines pendant 1 mois la liste des ingrédients à avoir et la recette pour chaque jour de la semaine…
Je me suis régalée très souvent ! Nous avions des smoothies délicieux et très onctueux car en plus Gwenaëlle nous donne plein d’astuces pour faire des smoothies parfaits
J’ai vite pris l’habitude de consommer des smoothies le matin et j’ai été tellement déçue quand les 30 jours se sont terminés…
Je consomme depuis des smoothies presque tous les jours au petit déj et j’adore
Merci Gwenaëlle pour cette belle aventure au pays merveilleux des smoothies
Sandra

J’ai adoré faire ce challenge Smoothie l’année dernière…
Je consommais déjà des Smoothies mais je manquais d’idées pour associer les différents aliments entre eux. Et c’est là que Gwenaëlle est entrée en action en nous proposant de rejoindre un challenge Smoothie !
Nous recevions toutes les semaines pendant 1 mois la liste des ingrédients à avoir et la recette pour chaque jour de la semaine…
Je me suis régalée très souvent ! Nous avions des smoothies délicieux et très onctueux car en plus Gwenaëlle nous donne plein d’astuces pour faire des smoothies parfaits
J’ai vite pris l’habitude de consommer des smoothies le matin et j’ai été tellement déçue quand les 30 jours se sont terminés…
Je consomme depuis des smoothies presque tous les jours au petit déj et j’adore
Merci Gwenaëlle pour cette belle aventure au pays merveilleux des smoothies
Louiza

J’ai de suite remis le cru dans mon alimentation (de façon modérée) et le retour à la vitalité a été rapide.

Du coup, cela m’a permis de reprendre le sport.

Je vous remercie encore de vos conseils et vous dis à bientôt.

Sandrine

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