Recettes
Le surprenant houmous de fèves fraîches
par gwenaelle | Juin 1, 2023 | Recette, Slow Food | 0 Commentaires
Les fèves sont des légumineuses que l'on trouve sur les étals de marchés au printemps. Elles sont non seulement délicieuses et polyvalentes en cuisine, mais elles offrent également une multitude de bienfaits pour la santé. Que vous soyez végétarien, végétalien ou...
Comment mieux digérer grâce à la tisane CCF
par gwenaelle | Juin 26, 2022 | Healthy Food, Naturopathie, Non classé, Recette | 0 Commentaires
Cette infusion d'épices médicinales faite maison présente d'énormes avantages pour la digestion. La tisane de cumin, coriandre et fenouil (alias tisane CCF) est considérée depuis longtemps comme une méthode ayurvédique pour améliorer la digestion.Elle calme et apaise...
Smoothie Chocolat et fraise
par gwenaelle | Mai 4, 2022 | Détox, Healthy Food, Recette, Slow Food | 0 Commentaires
Si vous êtes amateur.trice du mélange chocolat et fraises ce smoothie est fait pour vous. Pourquoi je préfère les smoothies sucrés naturellement ? Nous consommons tous trop de sucre dans notre alimentation quotidienne. Si je ne suis pas une fan du sucre transformé et...
La pâte à tartiner maison trop facile
par gwenaelle | Fév 10, 2022 | Recette, Slow Food | 0 Commentaires
Cette recette de pâte à tartiner maison se prépare facilement. Et en plus, elle est naturellement sans produits laitiers et végétalienne. La base de cette recette est le beurre de noisette fait au robot culinaire. Et pour obtenir une meilleure onctuosité, il suffit de...
La recette toute simple du tartare d’algues
par gwenaelle | Déc 13, 2021 | Recette | 0 Commentaires
En alimentation vivante; les algues ont une place de choix et se veulent parfois indispensables. Une des manières les plus simples de les consommer est sous forme de Tartare d'algues. On les trouve facilement dans les boutiques bio mais il est tellement simple de les...
La galette des rois légère et gourmande (Vegan!)
par gwenaelle | Jan 4, 2021 | Recette, Slow Food | 0 Commentaires
je vous propose une galette de type frangipane plus légère, plus saine sans être exempt de gourmandise. Et il se trouve qu’elle est vegan.
La véritable purée d’amande
par gwenaelle | Fév 11, 2020 | Healthy Food, Recette, Slow Food | 0 Commentaires
[cooked-recipe id="5944"] Plus de recettes Je les réalise Je les réalise Je le réalise
Le meilleur pesto d’épinards
par gwenaelle | Jan 26, 2020 | Healthy Food, Recette, Slow Food | 0 Commentaires
Comment se régaler avec des pâtes au pesto d'épinards? En ce moment, à l'AMAP c'est la pleine saison des épinards. Il sont magnifiques, bien frais et bruts. Ils sont parfaits pour mes smoothies verts. J'en congèle toujours un peu pour en avoir à disposition à chaque...
Granola amandes et graines de tournesol
par gwenaelle | Fév 16, 2018 | Healthy Food, Naturopathie, Recette, Slow Food | 1 Commentaire
Le granola fait maison est un délice sain, réconfortant et délicieux. La plupart des granolas achetés en magasin sont riches en sucre, contiennent des graisses et des huiles de mauvaise qualité et sont chargés d’additifs.
Les Energy Balls
par gwenaelle | Jan 26, 2018 | Healthy Food, Recette, Slow Food | 0 Commentaires
La boulette vegan pour le snacks des gourmands. Les energy balls sont des petites boules d'énergie aux noix de cajou et pépins de courge sont parfaites pour faire face à cette baisse d'énergie que vous connaissez surement à 11h ou vers 17h. C'est dans ces creux de la...
Derniers Articles
Vos impressions
Un suivi sérieux et impliqué
Carol
Carol
Je recommande sans hésiter
Natacha
Natacha
Une thérapeute très à l’écoute
Gwenaëlle est une thérapeute très à l’écoute, elle prend le temps. Je me suis sentie à l’aise et soutenue. Je recommande vivement à toute personne en quête de bien-être.
Anne-Sophie
Anne-Sophie
Accompagnement de qualité
Claire
Claire
Des consultations à distance pratique à caler
Carole
Carole
Approche holistique
Sophia
Sophia
Amélioration
Bérengère
Bérengère
Perte de poids
Chantal
Chantal
Très à l’écoute
Charlotte
Charlotte
Très bons conseils
Eric
Eric
De très bons conseils
Amélioration constatée dans les 30 jours
Sabrina
Sabrina
Marathon
Frédéric
Frédéric
Gwenaelle prend vraiment le temps
Fiona
Fiona
Courir un Trail
Xavier
Xavier
De bons conseils
Aurélie
Aurélie
Challenge 30 jours de smoothies
J’ai découvert plein de nouvelles saveurs et des mélanges auxquels je n’aurai pas pensé avant. Mes enfants ont adoré le suivre avec moi.
Le groupe Facebook aide bien à rester dans la dynamique.
Pas d’équipement compliqué, pas de prise de tête, pas de recherche de performance. Avec ce challenge, tout ce qui compte c’est de se faire plaisir et se faire du bien ! Et puis c’est chouette de commencer ses journées en couleur !
Catherine
Catherine
Amélioration
Audrey
Audrey
Bousculer mes habitudes avec le challenge de smoothies
J’ai découvert plein de nouvelles saveurs et des mélanges auxquels je n’aurai pas pensé avant. Mes enfants ont adoré le suivre avec moi.
Le groupe Facebook aide bien à rester dans la dynamique.
Pas d’équipement compliqué, pas de prise de tête, pas de recherche de performance. Avec ce challenge, tout ce qui compte c’est de se faire plaisir et se faire du bien ! Et puis c’est chouette de commencer ses journées en couleur !
Catherine
Catherine
A l’écoute
Véronique
Véronique
Je me suis régalée très souvent
Sandra
Sandra
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