BLOG SLOW LIFE
Smoothie Chocolat et fraise
par gwenaelle | Mai 4, 2022 | Détox, Healthy Food, Recette, Slow Food
Si vous êtes amateur.trice du mélange chocolat et fraises ce smoothie est fait pour vous. Pourquoi je préfère les smoothies sucrés naturellement ? Nous consommons tous trop de sucre dans notre alimentation quotidienne. Si je ne suis pas une fan du sucre transformé et...
Qu’est-ce que les purées d’oléagineux ?
par gwenaelle | Avr 12, 2022 | Les tips de la minute slow, Slow Food
C'est indéniable : les oléagineux sont de ces aliments très appréciés tant par les omnivores que par les vegans, Les noix nous réconcilient tous en somme ! Les noix, les oléagineux, les fruits à coque sont en fait la même chose. Et ils regorgent de nutriments qui...
La pâte à tartiner maison trop facile
par gwenaelle | Fév 10, 2022 | Recette, Slow Food
Cette recette de pâte à tartiner maison se prépare facilement. Et en plus, elle est naturellement sans produits laitiers et végétalienne. La base de cette recette est le beurre de noisette fait au robot culinaire. Et pour obtenir une meilleure onctuosité, il suffit de...
Levain et levure : quelle différence et quels bienfaits ?
par gwenaelle | Fév 2, 2022 | Développemnt personnel, Et vous, Healthy Food, Les tips de la minute slow, Naturopathie, Slow Food, Slow Living
Dans notre quête d’une vie plus slow, la méditation apparaît comme un exercice puissant au sein de notre boîte à outils “slow life”.
La recette toute simple du tartare d’algues
par gwenaelle | Déc 13, 2021 | Recette
En alimentation vivante; les algues ont une place de choix et se veulent parfois indispensables. Une des manières les plus simples de les consommer est sous forme de Tartare d'algues. On les trouve facilement dans les boutiques bio mais il est tellement simple de les...
La méditation comme remède pour adopter la Slow Life
par gwenaelle | Sep 21, 2021 | Non classé
Nous entendons parler des bienfaits de la méditation depuis quelques temps maintenant. Beaucoup de sources dressent un portrait généraliste et complet de cette pratique. Certains peuvent nourrir un regard acerbe, considérant cet outil comme un “truc à la...
Comment adopter une alimentation saine et équilibrée à la maison ?
par gwenaelle | Sep 14, 2021 | La minute slow, Naturopathie, Slow Food
choisir des produits de qualité, préparer ses repas, savourer chaque instant, créer du lien sont les clés d’une alimentation saine et équilibrée où chacun va adopter son rythme
5 habitudes à adopter pour vivre la slow life au travail
par gwenaelle | Sep 7, 2021 | Conseils, Slow working
Notre environnement professionnel se doit d'être le plus adapté et confortable pour nous. Ainsi nous arrivons à être plus concentrés, moins stressés et disposés à travailler dans des conditions idéales. Je développe largement la slow life dans le travail dans mon...
Mon livre : La Révolution Slow Life
par gwenaelle | Sep 2, 2021 | Conseils, Et vous, La minute slow, Slow Living
C'est avec grand plaisir que je vous présente mon livre : La révolution Slow Life publié aux Editions Idéo. Apprendre à ralentir pour vivre mieux, tel est son objectif. Tout va vite, trop vite. Nous sommes happés par la frénésie du quotidien. et si nous profitions de...
Hypersensibles, vous baignez déjà dans la slow life
par gwenaelle | Août 5, 2021 | Développemnt personnel, La minute slow, Slow Living
L’hypersensibilité a le vent en poupe. Les livres et articles de presse se sont multipliés depuis ces derniers mois sur ce thème. Le sujet est abordé de différentes manières : définition, forces, faiblesses… Et si nous changions quelques instants de perspectives ?...
Derniers Articles
Vos impressions
Des conseils efficaces qui m’ont permis de sortir de ma crise
Une naturopathe très à l'écoute.
Des conseils efficaces qui m'ont permis de sortir de ma crise
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je suis très satisfaite de cette consultation. Gwénaelle GUY-FRADJ est très à l'écoute. Ses conseils ont été salutaires pour me permettre de sortir de ma crise et reprendre des forces.
Micheline
Micheline
Vivement le prochain rendez-vous !
Dorothée
Dorothée
Un challenge de smoothies qui fait du bien
Carole
Carole
A très vite cerné mon soucis
Corinne
Corinne
Conseils pertinents
Véronique
Véronique
Pertinente et professionnelle
A l’écoute, souriante, pertinente et professionnelle!
Justine
Justine
Ecoute et générosité
Lénaïk
Lénaïk
Un suivi au plus près
Véronique
Véronique
Un suivi sérieux et impliqué
Carol
Carol
Je recommande sans hésiter
Natacha
Natacha
Une thérapeute très à l’écoute
Gwenaëlle est une thérapeute très à l’écoute, elle prend le temps. Je me suis sentie à l’aise et soutenue. Je recommande vivement à toute personne en quête de bien-être.
Anne-Sophie
Anne-Sophie
Accompagnement de qualité
Claire
Claire
Des consultations à distance pratique à caler
Carole
Carole
Approche holistique
Sophia
Sophia
Amélioration
Bérengère
Bérengère
Perte de poids
Chantal
Chantal
Très à l’écoute
Charlotte
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Très bons conseils
Eric
Eric
De très bons conseils
Amélioration constatée dans les 30 jours
Sabrina
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