
Levez le pied en douceur
Avec Take it Slow, adoptez la Slow attitude et rencontrez votre Tempo Giusto. Ce n’est pas une révolution, c’est un style de vie .
CHAQUE vendredi DE 18H A 19H
Rejoignez-moi aux ateliers du vendredi et offrez vous un moment
à vous pour laisser votre corps et vos émotions s’exprimer librement.

Gwénaëlle Guy-Fradj
NaturopathIe et Slow living
Adoptez la slow life, passez à un autre rythme de vie
Manger sain et gourmand | Respirer enfin | Etre en mouvement | Ralentir la cadence Se détendre | Se revitaliser | Mieux consommer | Mieux vivre

Les nouveautés du journal
La galette des rois légère et gourmande (Vegan!)
je vous propose une galette de type frangipane plus légère, plus saine sans être exempt de gourmandise. Et il se trouve qu’elle est vegan.
La véritable purée d’amande
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Le meilleur pesto d’épinards
Comment se régaler avec des pâtes au pesto d'épinards? En ce moment, à l'AMAP c'est la pleine saison des épinards. Il sont magnifiques, bien frais et bruts. Ils sont parfaits pour mes smoothies verts. J'en congèle toujours un peu pour en avoir à disposition à chaque...