Du 22 au 24 Octobre 2021

Rejoignez-nous pour un moment suspendu au cœur des vignes du sud bordelais.

Prendre le temps de chaque instant et vivre pleinement ce qui vibre au moment présent.}

Durée du séjour : 3 jours, 2 nuits

Château Malromé, dans le vignoble Bordelais

Description

Profitez de ce séjour inédit autour de la Slow Life pour vous connecter à votre rythme juste (le Tempo Giusto). Prendre le temps de chaque instant et vivre pleinement ce qui vibre au moment présent. Il arrive souvent que l’on se sente déconnecté de son corps et de soi-même en général. On se voit vivre à 1000 à l’heure sans arriver à se rattraper. Et on ne souhaite qu’une chose c’est se reconnecter enfin pour vivre au rythme qui nous convient. Du 22 au 24 octobre 2021, rejoignez-nous pour un moment suspendu au cœur des vignes du sud bordelais. Danse libre, relaxations, connexion avec la nature environnante, vous permettront de reconnecter à votre corps et à votre essence, de trouver le rythme qui vous convient. Ensemble, levons le pied, vivons slow. L’accueil au Château se fera le vendredi 22 octobre 2021 à partir de 17h et le départ aura lieu le dimanche 24 octobre 2021 à partir de 16h00. Tous les repas seront cuisinés par Sébastien, le Chef du Château Malromé dans le respect des valeurs Slow Food. Les menus seront végétariens, sans gluten et sans lactose. Merci de nous indiquer des intolérances individuelles. Les participants sont responsables de leurs effets personnels.

Le lieu

Ancien lieu de repos du peintre Henri de Toulouse- Lautrec, le Château Malromé est un lieu serein situé au cœur d’une nature préservée en Sud Gironde. Le domaine est entouré de 43 hectares de vignes, d’une nature verdoyante et de forêt ainsi que d’une jachère fleurie et ses 20 ruches.  Après plusieurs prédécesseurs entre 1958 et 2012, la famille Huynh devient propriétaire du Château en 2013. Durant trois années, Malromé est rénové selon les codes et matériaux de l’époque avant de rouvrir en août 2017.  Au cœur de 50 hectares d’un parc planté au XIVe siècle et de ses 43 hectares de vignobles, le Château d’une superficie totale de 2800 m2 a été entièrement rénové par des artisans locaux.  Le Château Malromé est un lieu de patrimoine avec une histoire forte dans lequel la mémoire de chaque propriétaire s’est inscrite au fil du temps. C’est sur cette charge émotionnelle ancrée énergétiquement dans son enceinte, que le Château a travaillé avec des géobiologues et bio énergéticiens afin d’équilibrer les énergies, de valoriser ses racines historiques et artistiques profondes.

Les chambres

Le Château Malromé propose des chambres confortables et spacieuses à l’ambiance reposante et la décoration raffinée pour un séjour comme à la maison. Chaque chambre bénéficie d’une vue sur la campagne environnante et les vignes.Elles sont dotées chacune d’une salle de bain ou d’une salle d’eau et de toilettes privatives.

Tarifs

• Chambre privatisée : 790 € I Early Bird 670 € en réservant avant le 1er Septembre
• Chambre privatisée (Lit king size partagé avec un/e proche) : 730 € I Early Bird 620 € en réservant avant le 1er Septembre
• Chambre partagée : 670 € I Early Bird 570 € en réservant avant le 1er Septembre

Le tarif inclut :

• Le logement au Château Malromé,
• les repas (hors vin),
• les activités proposées dans le programme,
• 1 visite,
• goodies.

Ce tarif n’inclut pas :

• le transport,
• le vin,
• les soins Kobido et Nauropathie (à réserver en amont),
• les dépenses personnelles.

Accès

Château Malromé 33490 Saint-André-du-Bois – Aéroport Bordeaux-Mérignac, 50mn / 60 km en voiture pour rejoindre le Château – Gare TGV de Bordeaux St Jean, 40mn / 53 km en voiture pour rejoindre le Château – Gare TER de Langon, 10mn / 7,5 km en voiture pour rejoindre le Château

Conditions sanitaires

Tous les participants doivent avoir fait un test PCR ou antigénique 72 h maximum avant de venir. Ce dernier doit être négatif + signature sur place d’une attestation sur l’honneur. Le port du masque est recommandé dans les parties communes et les distances doivent être respectées. Il n’est pas obligatoire de le porter pendant la pratique de danse. En cas de confinement et l’impossibilité de réaliser le séjour, un remboursement sera effectué.

Description

Vendredi 22 octobre 2021

Entrer dans la Slow Life

A partir de 17h

Accueil au Château Malromé et découverte de ce lieu singulier, de vos chambres pour le séjour où vous pourrez vous installer confortablement.}

18h30

Cercle d’ouverture pour se connecter à ce week-end ensemble}

20h30

20h30 : Diner Slow Food (végétarien) Soirée découverte de la slow life et partageSamedi 8 mai 2021

Samedi 23 octobre 2021

Vivre la Slow Life

A partir de 8h30

Collation (boisson, fruits, fruits, secs)}

9h30

Atelier Danse Libre** et intuitive au Shala (aucune expérience de danse requise)}

12h00

Brunch Slow Food végétarien Après-midi : temps libre*}

17h00

Atelier smoothie et jus de saison au Salon Henri}

20h30

Diner Slow Food (végétarien) suivi d’une relaxationDimanche 9 mai 2021

Dimanche 24 octobre 2021

Conserver la Slow Life

A partir de 8h30

Collation (boisson, fruits, fruits, secs)}

9h30

Atelier Danse Libre** et intuitive au Shala (aucune expérience de danse requise)}

12h00

Brunch Slow Food végétarien Après-midi : temps libre*}

14h00

Cercle de fermeture du week-end}

14h30

• Check Out
• Soins Holidermie (1h 110€) : 14h45-15h45 / 16h-17h / 17h15-18h15
• Visite « La vie & l’œuvre de Toulouse-Lautrec » : 15h
• Balade domaine-forêt
• Dégustation des vins du domaine (à la boutique)

*Les temps libres sont des moments d’intégration nécessaires (lectures, siestes, contemplation…)

• Visite œnologique possible (samedi ou dimanche à 11h)
• Visite « La vie & l’œuvre de Toulouse-Lautrec » : 15h
• Balade domaine-forêt
• Dégustation des vins du domaine (à la boutique)
• Soins à booker en amont :
  • Soin visage Kobido de 1 heure avec une experte et les soins de la marque Holidermie (110 €) : 13h30-14h30 / 14h45-15h45 / 16h-17h
  • Consultation de naturopathie de 1h30 avec Gwénaëlle Fradj (120 €)

La danse libre

** La danse libre permet de contacter son expression propre à travers le mouvement et de se laisser guider et inspirer par la musique. Elle stimule la spontanéité et le plaisir de danser librement. tout comme l’imaginaire et la créativité. Cette danse laisse place aux mouvements spontanés et ne demande aucune technique de danse, elle n’est pas chorégraphiée et fait fi du regard de l’autre. Librement, elle amène à écouter son corps, à se recentrer sur soi, à exprimer ses émotions selon la proposition donnée. Vous pouvez danser grand, petit, sur place, allongée, en rythme, à contre rythme. Les bienfaits sont nombreux :

• Plaisir
• Défoulement
• Lâcher prise
• Stimulation de la créativité
• Libération des émotions
• Accueil des émotions
• Pause du mental
• Re-connexion à son corps et à son cœur
• connexion à son authenticité
• Développement de l’intuition
• Accès à l’imagination
• Libération des tensions

Lors de ce week-end, nous allons utiliser la danse libre pour nous connecter à notre Tempo Giusto et nous pratiquerons dans le magnifique Shala.

Crédit photos : @anakaphotos