Un challenge de smoothies qui fait du bien

par gwenaelle | Fév 4, 2020

Un challenge de smoothies qui fait du bien

J'ai participé au challenge 1 smoothie par jour et j'ai adoré. Je le recommande vivement il m'a fait beaucoup de bien. Une grand merci Gwenaelle

Carole

Take it slow

2020-02-04T08:58:36+01:00

Carole

J'ai participé au challenge 1 smoothie par jour et j'ai adoré. Je le recommande vivement il m'a fait beaucoup de bien. Une grand merci Gwenaelle

https://takeitslow.fr/testimonials/un-challenge-de-smoothies-qui-fait-du-bien/

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Vos impressions

Très bons conseils

Super prestations et très bons conseils pour une alimentation équilibrée et la gestion de problèmes allergiques. Merci Gwénaëlle pour ton professionnalisme.

Eric

Take it slow

2016-05-04T08:35:56+01:00

Eric

Super prestations et très bons conseils pour une alimentation équilibrée et la gestion de problèmes allergiques. Merci Gwénaëlle pour ton professionnalisme.

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De très bons conseils

De très bons conseils et une grande disponibilité.

Amélioration constatée dans les 30 jours

Sabrina

Take it slow

2020-12-02T15:48:48+01:00

Sabrina

De très bons conseils et une grande disponibilité. Amélioration constatée dans les 30 jours

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Marathon

(...) 12 ans après mon 1er marathon j'ai amélioré très sensiblement mon temps, je dors mieux et j'ai même retrouvé mon poids de "jeune homme"! Les conseils de Gwenaëlle me suivent maintenant au quotidien et font partie de ma nouvelle hygiène de vie avec un autre objectif que le marathon et qui est de tout simplement de vivre en harmonie avec mon corps!

Frédéric

Take it slow

2016-05-04T08:36:46+01:00

Frédéric

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Gwenaelle prend vraiment le temps

Thérapeute à l’écoute et agréable. Gwenaelle prend vraiment le temps de discuter et d’apprendre à connaître la personne en face d’elle.

Fiona

Take it slow

2020-12-02T15:53:13+01:00

Fiona

Thérapeute à l’écoute et agréable. Gwenaelle prend vraiment le temps de discuter et d’apprendre à connaître la personne en face d’elle.

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Courir un Trail

Je pratique la course à pied depuis 15 ans et je me suis lancé dans le Trail running longue distance (60-80 km) depuis 2 ans. J’ai ressenti le besoin de modifier mon alimentation pour progresser dans mon sport. J’ai consulté Gwenaelle car sa connaissance en naturopathie correspondait à mon état d’esprit. Elle m’a aidé à équilibrer mon alimentation et a associer les aliments entre eux. J’ai suivi ses conseils et ai pu réaliser mon objectif sportif de l’année sans me blesser. Son aide m’a été précieuse et son soutien a été prédominant dans ma réussite sportive

Xavier

Take it slow

2019-09-10T21:57:10+01:00

Xavier

https://takeitslow.fr/testimonials/xavier/

De bons conseils

Thérapeute à l'écoute du patient et de bons conseils.

Aurélie

Take it slow

2020-12-02T15:54:37+01:00

Aurélie

Thérapeute à l'écoute du patient et de bons conseils.

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Challenge 30 jours de smoothies

Avant le challenge, je buvais déjà des Smoothies chaque matin mais j’utilisais toujours les 3 ou 4 mêmes recettes. Je ne changeais pas parce que j’avais trouvé une sorte de routine et je n’avais pas pris le temps de chercher autre chose. J’ai donc été séduite par l’idée d’un challenge pour bousculer mes habitudes. Le challenge est top parce que Gwen donne plein d’astuces pour gagner du temps et éviter le gaspillage. Tout est préparé soit en quelques minutes le matin, soit préparé en avance et c’est le blender qui fait le reste.
J’ai découvert plein de nouvelles saveurs et des mélanges auxquels je n’aurai pas pensé avant. Mes enfants ont adoré le suivre avec moi.
Le groupe Facebook aide bien à rester dans la dynamique.
Pas d’équipement compliqué, pas de prise de tête, pas de recherche de performance. Avec ce challenge, tout ce qui compte c’est de se faire plaisir et se faire du bien ! Et puis c’est chouette de commencer ses journées en couleur !

Catherine

Take it slow

2019-02-26T20:06:18+01:00

Catherine

Le challenge est top parce que Gwen donne plein d’astuces pour gagner du temps et éviter le gaspillage. Tout est préparé soit en quelques minutes le matin, soit préparé en avance et c’est le blender qui fait le reste. J’ai découvert plein de nouvelles saveurs et des mélanges auxquels je n’aurai pas pensé avant. Mes enfants ont adoré le suivre avec moi.

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Amélioration

Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation

Audrey

Take it slow

2020-12-02T15:55:14+01:00

Audrey

Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation

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Bousculer mes habitudes avec le challenge de smoothies

Catherine

Take it slow

2019-02-26T20:11:24+01:00

Catherine

https://takeitslow.fr/testimonials/bousculer-mes-habitudes-avec-le-challenge-de-smoothies/

A l’écoute

Gwenaelle est comme toujours à l'écoute et apporte des conseils avisés.

Véronique

Take it slow

2020-12-02T15:56:00+01:00

Véronique

Gwenaelle est comme toujours à l'écoute et apporte des conseils avisés.

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Je me suis régalée très souvent

J’ai adoré faire ce challenge Smoothie l’année dernière...

Je consommais déjà des Smoothies mais je manquais d’idées pour associer les différents aliments entre eux. Et c’est là que Gwenaëlle est entrée en action en nous proposant de rejoindre un challenge Smoothie !

Nous recevions toutes les semaines pendant 1 mois la liste des ingrédients à avoir et la recette pour chaque jour de la semaine...

Je me suis régalée très souvent ! Nous avions des smoothies délicieux et très onctueux car en plus Gwenaëlle nous donne plein d’astuces pour faire des smoothies parfaits

J’ai vite pris l’habitude de consommer des smoothies le matin et j’ai été tellement déçue quand les 30 jours se sont terminés...

Je consomme depuis des smoothies presque tous les jours au petit déj et j’adore

Merci Gwenaëlle pour cette belle aventure au pays merveilleux des smoothies

Sandra

Take it slow

2019-02-27T11:47:40+01:00

Sandra

Merci Gwenaëlle pour cette belle aventure au pays merveilleux des smoothies

https://takeitslow.fr/testimonials/je-me-suis-regalee-tres-souvent/

Très bons conseils

Très bons conseils, thérapeute à l'écoute.

Isabelle

Take it slow

2020-12-02T15:59:26+01:00

Isabelle

Très bons conseils, thérapeute à l'écoute.

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Des conseils efficaces qui m’ont permis de sortir de ma crise

Une naturopathe très à l'écoute.
Des conseils efficaces qui m'ont permis de sortir de ma crise

Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je suis très satisfaite de cette consultation. Gwénaelle GUY-FRADJ est très à l'écoute. Ses conseils ont été salutaires pour me permettre de sortir de ma crise et reprendre des forces.

Micheline

Take it slow

2020-02-04T08:53:37+01:00

Micheline

Une naturopathe très à l'écoute. Des conseils efficaces qui m'ont permis de sortir de ma crise Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je suis très satisfaite de cette consultation. Gwénaelle GUY-FRADJ est très à l'écoute. Ses conseils ont été salutaires pour me permettre de sortir de ma crise et reprendre des forces.

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Vivement le prochain rendez-vous !

Agréable, instructif, motivant, vivement le prochain rendez-vous !

Dorothée

Take it slow

2020-12-02T16:04:01+01:00

Dorothée

Agréable, instructif, motivant, vivement le prochain rendez-vous !

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Un challenge de smoothies qui fait du bien

J'ai participé au challenge 1 smoothie par jour et j'ai adoré. Je le recommande vivement il m'a fait beaucoup de bien. Une grand merci Gwenaelle

Carole

Take it slow

2020-02-04T08:58:36+01:00

Carole

J'ai participé au challenge 1 smoothie par jour et j'ai adoré. Je le recommande vivement il m'a fait beaucoup de bien. Une grand merci Gwenaelle

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A très vite cerné mon soucis

Thérapeute très à l’écoute, à très vite cerné mon soucis, a été très accueillante.

Corinne

Take it slow

2020-12-02T16:06:31+01:00

Corinne

Thérapeute très à l’écoute, à très vite cerné mon soucis, a été très accueillante.

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Conseils pertinents

Conseil toujours pertinents et donnés en douceur!

Véronique

Take it slow

2020-02-04T09:15:23+01:00

Véronique

Conseil toujours pertinents et donnés en douceur!

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Pertinente et professionnelle

A l’écoute, souriante, pertinente et professionnelle!

Justine

Take it slow

2020-12-02T16:07:17+01:00

Justine

A l’écoute, souriante, pertinente et professionnelle!

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Ecoute et générosité

Écoute et générosité ont rythmé cette séance. Les recommandations répondent à mes besoins.

Lénaïk

Take it slow

2020-02-04T09:17:02+01:00

Lénaïk

Écoute et générosité ont rythmé cette séance. Les recommandations répondent à mes besoins.

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Un suivi au plus près

Gwenaëlle m'a très bien reçu, comme à chaque fois. Très à l'écoute du point où j'en suis aujourd'hui, pour effectuer un suivi au plus près. Merci Gwenaëlle !

Véronique

Take it slow

2021-03-31T15:29:16+01:00

Véronique

Gwenaëlle m'a très bien reçu, comme à chaque fois.

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Take it slow

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Je me suis régalée très souvent

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