Granola amandes et graines de tournesol
par gwenaelle | Fév 16, 2018 | Healthy Food, Naturopathie, Recette, Slow Food | 1 commentaire
Le granola fait maison est un délice sain, réconfortant et délicieux. La plupart des granolas achetés en magasin sont riches en sucre, contiennent des graisses et des huiles de mauvaise qualité et sont chargés d’additifs. Préparer son granola maison est super...Les Energy Balls
par gwenaelle | Jan 26, 2018 | Healthy Food, Recette, Slow Food | 0 commentaires
La boulette vegan pour le snacks des gourmands. Les energy balls sont des petites boules d’énergie aux noix de cajou et pépins de courge sont parfaites pour faire face à cette baisse d’énergie que vous connaissez surement à 11h ou vers 17h. C’est...Quiche végétale aux poireaux
par gwenaelle | Jan 18, 2018 | Healthy Food, Recette, Slow Food | 0 commentaires
En pleine saison des poireaux, je me régale. Je ne sais pas vous, mais moi j’aime les déguster de mille façons mais surtout simplement. Alors aujourd’hui j’ai envie de vous proposer cette recette super easy pour un soir de semaine. A déguster avec...Les jus Yumi pour faire le plein de légumes
par gwenaelle | Nov 23, 2017 | Détox, Et vous, Healthy Food, Les tips de la minute slow, Naturopathie, Slow Food | 0 commentaires
Je fais mes jus moi- même à l’extracteur mais il m’arrive d’en acheter pour tester ou parce que tout simplement je n’ai pas envie ou le temps de me faire un jus. Aujourd’hui, avec la vague des bars à jus et à smoothies, on trouve de tout...Le Pudding de Chia, ma recette toute simple
par gwenaelle | Oct 3, 2017 | Healthy Food, Recette, Slow Food | 0 commentaires
Une recette saine & gourmande pour le petit déjeuner Le pudding de graines de Chia est l’un de mes petits déjeuners et en-cas préférés. Et je ne suis pas la seule. L’une des choses sympa à son sujet est que vous pouvez le faire la veille au soir, ce...Derniers Articles
Vos impressions
Un suivi sérieux et impliqué
Carol
Carol
Je recommande sans hésiter
Natacha
Natacha
Une thérapeute très à l’écoute
Gwenaëlle est une thérapeute très à l’écoute, elle prend le temps. Je me suis sentie à l’aise et soutenue. Je recommande vivement à toute personne en quête de bien-être.
Anne-Sophie
Anne-Sophie
Accompagnement de qualité
Claire
Claire
Des consultations à distance pratique à caler
Carole
Carole
Approche holistique
Sophia
Sophia
Amélioration
Bérengère
Bérengère
Perte de poids
Chantal
Chantal
Très à l’écoute
Charlotte
Charlotte
Très bons conseils
Eric
Eric
De très bons conseils
Amélioration constatée dans les 30 jours
Sabrina
Sabrina
Marathon
Frédéric
Frédéric
Gwenaelle prend vraiment le temps
Fiona
Fiona
Courir un Trail
Xavier
Xavier
De bons conseils
Aurélie
Aurélie
Challenge 30 jours de smoothies
J’ai découvert plein de nouvelles saveurs et des mélanges auxquels je n’aurai pas pensé avant. Mes enfants ont adoré le suivre avec moi.
Le groupe Facebook aide bien à rester dans la dynamique.
Pas d’équipement compliqué, pas de prise de tête, pas de recherche de performance. Avec ce challenge, tout ce qui compte c’est de se faire plaisir et se faire du bien ! Et puis c’est chouette de commencer ses journées en couleur !
Catherine
Catherine
Amélioration
Audrey
Audrey
Bousculer mes habitudes avec le challenge de smoothies
J’ai découvert plein de nouvelles saveurs et des mélanges auxquels je n’aurai pas pensé avant. Mes enfants ont adoré le suivre avec moi.
Le groupe Facebook aide bien à rester dans la dynamique.
Pas d’équipement compliqué, pas de prise de tête, pas de recherche de performance. Avec ce challenge, tout ce qui compte c’est de se faire plaisir et se faire du bien ! Et puis c’est chouette de commencer ses journées en couleur !
Catherine
Catherine
A l’écoute
Véronique
Véronique
Je me suis régalée très souvent
Sandra
Sandra