par gwenaelle | Juil 1, 2021 | Et vous |
Vous êtes-vous déjà senti apaisé, ressourcé, après une promenade en forêt ? Vous êtes-vous déjà demandé quelle en était la raison ? Sans le savoir, vous avez découvert la sylvothérapie. Il s’agit d’une technique thérapeutique simple qui présente de nombreux avantages...
par gwenaelle | Juin 24, 2021 | Développemnt personnel, Et vous, Slow Living |
Vous êtes dans une relation qui vous étouffe ? Vous n’osez plus prendre de décisions ni faire vos propres choix ? Vous avez peur de créer des conflits en disant non ? Qu’il s’agisse d’une relation amoureuse, familiale, amicale ou professionnelle, les liens négatifs...
par gwenaelle | Juin 11, 2021 | La minute slow, Non classé, Slow Living |
Et voilà, ça recommence ! Chaque semaine, c’est la même course. Emmener les enfants à l’école, aller travailler, les emmener à leurs activités extra-scolaires, faire les courses, les faire dîner, les occuper, les coucher… C’est bien simple, vous n’en pouvez plus...
par gwenaelle | Mai 25, 2021 | La minute slow, Slow Living |
La respiration nous accompagne tout au long de notre vie, dans toutes nos activités quotidiennes, dans tous les moments, des plus joyeux aux plus déstabilisants. La respiration nous maintient en vie ! C’est notre meilleure alliée et pourtant on a tendance à reléguer...
par gwenaelle | Mai 11, 2021 | La minute slow, Non classé, Slow Living |
Scroller son smartphone à longueur de journée, s’endormir devant nos écrans, sursauter à la moindre notification … Le constat est là : nous vivons dans un monde hyperconnecté dans lequel s’est installée une dépendance inquiétante à internet et aux outils numériques....
