BLOG SLOW LIFE
Slow Travel : Voyager en prenant son temps
par gwenaelle | Avr 29, 2021 | Slow Travel
Vous est-il déjà arrivé de rentrer d’un voyage encore plus fatigué qu’avant votre départ ? Êtes-vous frustré de passer vos vacances à enchaîner les étapes sans jamais lever le pied ? Alors le slow travel est fait pour vous ! Inspirée du slow movement, cette...
La sève de bouleau pour une détox slow
par gwenaelle | Mar 30, 2021 | Les tips de la minute slow, Naturopathie, Slow Living
Avez-vous déjà goûté ce liquide précieux, transparent et légèrement pétillant parfois directement produit par le bouleau blanc ? Cet arbre qui accompagne l’homme depuis la préhistoire, celui que l’on trouve facilement dans nos jardins, nos terrains en friche et nos forêts !
La galette des rois légère et gourmande (Vegan!)
par gwenaelle | Jan 4, 2021 | Recette, Slow Food
je vous propose une galette de type frangipane plus légère, plus saine sans être exempt de gourmandise. Et il se trouve qu’elle est vegan.
La véritable purée d’amande
par gwenaelle | Fév 11, 2020 | Healthy Food, Recette, Slow Food
Plus de recettes Je les réalise Je les réalise Je le réalise
Le meilleur pesto d’épinards
par gwenaelle | Jan 26, 2020 | Healthy Food, Recette, Slow Food
Comment se régaler avec des pâtes au pesto d'épinards? En ce moment, à l'AMAP c'est la pleine saison des épinards. Il sont magnifiques, bien frais et bruts. Ils sont parfaits pour mes smoothies verts. J'en congèle toujours un peu pour en avoir à disposition à chaque...
Débrancher : ma détox digitale
par gwenaelle | Sep 12, 2019 | Conseils, Détox, Les tips de la minute slow, Slow Living
En partant en vacances cette été, je me suis dit comme chaque année qu’une bonne coupure réelle me ferait un bien fou. Par coupure réelle j’entends me déconnecter du digital, de l’ordinateur, des réseaux sociaux et de Netflix ! Je le fais chaque année pendant mes...
Le maté pour remplacer le café
par gwenaelle | Fév 19, 2019 | Conseils, Healthy Food, Les tips de la minute slow, Naturopathie
Et si vous passiez au maté ? Cette boisson réalisée à partir d’une plante originaire d’Amérique du sud possède des bienfaits pour la santé qui n’ont rien à envier au thé. Boisson traditionnelle par excellence en Argentine, en Uruguay et au Paraguay, le maté est connu...
Une journée avec Carole Fortuna
par gwenaelle | Jan 11, 2019 | Et vous, La minute slow, Non classé, Slow Living
J'ai rencontré Carole il y a quelques années déjà lors d'un atelier de Naturopathie que je donnais par le biais de Mes Bonnes Copines. J'ai l'impression que cela fait une éternité. Depuis, elle et moi avons fait un beau chemin à travers nos reconversions et ce qui...
Le premier Happy Life Web Congrès
par gwenaelle | Sep 7, 2018 | Développemnt personnel, Et vous, Naturopathie, Slow Living
Comme vous le savez probablement maintenant, j’ai commencé à intégrer la philosophie de la slow life dès que j’ai débuté ma formation en naturopathie il y a 8 ans. Cela m'a inspiré à devenir actrice de mon bien-être et j’agis personnellement et professionnellement en...
Comment se mettre à la slow life pendant ses vacances ?
par gwenaelle | Juil 23, 2018 | Conseils, Slow Living, Slow Travel
Les vacances sont un moment pour prendre une pause et s'échapper de l'agitation et de la routine de la vie quotidienne. Pour la plupart d'entre nous, le but de partir en vacances est de s'amuser, se détendre et faire des choses que l'on a pas le temps de faire les...
Derniers Articles
Vos impressions
Perte de poids
Chantal
Chantal
Très à l’écoute
Charlotte
Charlotte
Très bons conseils
Eric
Eric
De très bons conseils
Amélioration constatée dans les 30 jours
Sabrina
Sabrina
Marathon
Frédéric
Frédéric
Gwenaelle prend vraiment le temps
Fiona
Fiona
Courir un Trail
Xavier
Xavier
De bons conseils
Aurélie
Aurélie
Challenge 30 jours de smoothies
J’ai découvert plein de nouvelles saveurs et des mélanges auxquels je n’aurai pas pensé avant. Mes enfants ont adoré le suivre avec moi.
Le groupe Facebook aide bien à rester dans la dynamique.
Pas d’équipement compliqué, pas de prise de tête, pas de recherche de performance. Avec ce challenge, tout ce qui compte c’est de se faire plaisir et se faire du bien ! Et puis c’est chouette de commencer ses journées en couleur !
Catherine
Catherine
Amélioration
Audrey
Audrey
Bousculer mes habitudes avec le challenge de smoothies
J’ai découvert plein de nouvelles saveurs et des mélanges auxquels je n’aurai pas pensé avant. Mes enfants ont adoré le suivre avec moi.
Le groupe Facebook aide bien à rester dans la dynamique.
Pas d’équipement compliqué, pas de prise de tête, pas de recherche de performance. Avec ce challenge, tout ce qui compte c’est de se faire plaisir et se faire du bien ! Et puis c’est chouette de commencer ses journées en couleur !
Catherine
Catherine
A l’écoute
Véronique
Véronique
Je me suis régalée très souvent
Sandra
Sandra
Très bons conseils
Isabelle
Isabelle
Des conseils efficaces qui m’ont permis de sortir de ma crise
Une naturopathe très à l'écoute.
Des conseils efficaces qui m'ont permis de sortir de ma crise
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Je suis très satisfaite de cette consultation. Gwénaelle GUY-FRADJ est très à l'écoute. Ses conseils ont été salutaires pour me permettre de sortir de ma crise et reprendre des forces.
Micheline
Micheline
Vivement le prochain rendez-vous !
Dorothée
Dorothée
Un challenge de smoothies qui fait du bien
Carole
Carole
A très vite cerné mon soucis
Corinne
Corinne
Conseils pertinents
Véronique
Véronique
Pertinente et professionnelle
A l’écoute, souriante, pertinente et professionnelle!
Justine
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